Nos Conseils

Retrouvez ici des gestes simples et des habitudes utiles pour prolonger les effets des séances, prévenir les douleurs et mieux vivre chaque jour.

Le 06 février 2026

Musculation : quand le gain de force dépasse la capacité du corps

Découvrez comment la musculation peut dépasser la capacité du corps et provoquer douleurs ou blessures. Conseils, prévention et rôle de l’ostéopathie pour progresser en toute sécur

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Le 03 février 2026

Quand consulter un ostéopathe quand on pratique le sport en salle ?

Quand consulter un ostéopathe en sport en salle ? Signaux d’alerte, prévention, récupération et fréquence de suivi pour s’entraîner durablement.

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Le 30 janvier 2026

Ostéopathie et sport en salle : ce que l’entraînement fait vraiment à votre corps

Découvrez comment le sport en salle impacte réellement le corps et comment l’ostéopathie aide à prévenir les douleurs et améliorer la récupération.

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