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Postures prolongées, stress quotidien, fatigue chronique… Le monde professionnel met souvent le corps à rude épreuve. Pour prévenir les douleurs et améliorer la qualité de vie au travail, faire appel à un ostéopathe en entreprise devient une solution concrète et efficace. À Roquevaire, Caroline Jan propose des interventions ciblées au sein des entreprises, que ce soit dans le secteur tertiaire, industriel ou en télétravail. Son approche douce et personnalisée s’adresse aux professionnels de Roquevaire, d’Aubagne ou d’Auriol, dans une démarche de prévention et de bien-être durable.
Pourquoi faire appel à Caroline Jan pour intervenir en entreprise ?
Une démarche adaptée aux contraintes et aux réalités du monde du travail
Une approche préventive pour limiter les troubles musculo-squelettiques
Une meilleure gestion du stress et de la fatigue mentale
Des conseils concrets pour améliorer la posture au bureau
Le cabinet situé à Roquevaire vous accueille sur rendez-vous, dans un cadre paisible et chaleureux. Que ce soit pour une question, un besoin d'information ou une prise de rendez-vous, Caroline Jan vous répond avec attention et simplicité.
De nombreux salariés souffrent de tensions musculaires, de douleurs cervicales ou de gênes lombaires liées à la sédentarité. À Roquevaire, l’ostéopathie peut être proposée directement en entreprise pour soulager ces maux récurrents, améliorer la posture et éviter la chronicité. Les consultations permettent d’agir à la fois sur les blocages articulaires et les déséquilibres musculaires, tout en proposant des conseils adaptés aux conditions de travail réelles. Ces soins sont particulièrement utiles pour les adultes soumis à des rythmes soutenus ou travaillant dans des environnements contraignants.
À noter : les séances peuvent se dérouler directement dans les locaux de l’entreprise ou en cabinet, selon les besoins exprimés par la structure.
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent l’une des premières causes d’arrêt de travail en France. Près d’Auriol, Caroline Jan intervient pour aider les entreprises à mettre en place des actions de prévention concrètes. Grâce à une analyse fine des postures et des gestes professionnels, elle identifie les tensions à corriger et propose des solutions personnalisées : ajustement du poste, étirements ciblés, techniques de relâchement musculaire.
Cette démarche contribue à réduire l’absentéisme, à renforcer la motivation des équipes et à favoriser un climat de travail plus sain, notamment dans les périodes de forte activité ou de changement d’organisation. Elle peut également s’intégrer dans un programme global de santé en entreprise, utile aux collaborateurs pratiquant régulièrement un sport en parallèle de leur emploi.
Le stress professionnel chronique peut avoir des répercussions directes sur le corps : migraines, douleurs digestives, troubles du sommeil… Près d’Aubagne, l’ostéopathie en entreprise permet d’accompagner ces problématiques de façon globale. Caroline Jan utilise des techniques manuelles douces pour apaiser le système nerveux, détendre les zones de tension et favoriser un meilleur équilibre émotionnel.
Les effets sont bénéfiques tant pour les profils très sédentaires que pour les sportifs, dont les sollicitations physiques s’ajoutent aux contraintes mentales et organisationnelles du quotidien.
Que l’entreprise compte 5 ou 200 salariés, chaque intervention est pensée sur mesure. Caroline Jan adapte ses séances à l’activité de la structure, à son environnement physique et aux attentes des équipes. Elle peut proposer des consultations individuelles sur site, des ateliers autour de la posture et de la prévention, ou des bilans ostéopathiques ponctuels dans le cadre d’une semaine santé.
Voici quelques exemples de situations dans lesquelles Caroline Jan peut intervenir :
Une équipe de bureau souffrant de tensions cervicales liées à la position assise
Une entreprise en télétravail souhaitant prévenir les douleurs liées à un mauvais aménagement
Un atelier de production confronté à des gestes répétitifs et à une fatigue musculaire
Une direction RH souhaitant intégrer l’ostéopathie à sa politique de qualité de vie au travail
En tant qu’ostéopathe en entreprise à Roquevaire, Caroline Jan met son savoir-faire au service des entreprises locales et régionales. Son cabinet, situé à proximité d’Aubagne et d’ Auriol, permet également un suivi des salariés en dehors des interventions sur site. Chaque prestation est construite en lien avec l’entreprise, pour garantir une démarche cohérente et des effets durables.
Que vous soyez dirigeant, responsable RH ou collaborateur concerné par des douleurs ou un inconfort au travail, vous pouvez facilement prendre contact par téléphone ou via le site internet pour organiser une première rencontre ou obtenir des informations pratiques.
Investissez dans le bien-être de vos équipes avec une ostéopathie pensée pour l’entreprise
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