Du lundi au vendredi : 9:00 - 13:00 et 14:00 - 20:00
Samedi : 9:00 - 13:00 et
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Fermé le dimanche
Pendant la grossesse, le corps change, s’adapte, compense… et parfois souffre. Douleurs lombaires, sciatique, inconfort digestif ou fatigue accrue sont autant de troubles fréquents durant cette période particulière. Caroline Jan, ostéopathe pour femmes enceintes à Roquevaire, propose un accompagnement personnalisé et bienveillant pour soulager ces désagréments et favoriser un meilleur équilibre au fil des mois. Le cabinet accueille des patientes venues de Roquevaire, d’Aubagne, d’Auriol et des communes alentour.
Consulter une ostéopathe pendant la grossesse peut faire une vraie différence dans le confort et le vécu de cette période. Voici pourquoi de nombreuses femmes enceintes sollicitent le cabinet :
Soulager les douleurs lombaires ou sciatiques liées à la prise de poids
Libérer les tensions du bassin et améliorer la mobilité articulaire
Favoriser le sommeil et la respiration
Accompagner les troubles digestifs fréquents durant la grossesse
Préparer en douceur le corps à l’accouchement
Le cabinet situé à Roquevaire vous accueille sur rendez-vous, dans un cadre paisible et chaleureux. Que ce soit pour une question, un besoin d'information ou une prise de rendez-vous, Caroline Jan vous répond avec attention et simplicité.
Chaque grossesse est unique, et chaque corps réagit différemment. Caroline Jan adapte ses techniques en fonction de l’avancée de la grossesse, des antécédents médicaux et du ressenti de la future maman. L’approche est douce, non invasive, et centrée sur l’écoute du corps. L’ostéopathie aide ici à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la circulation et à rétablir un équilibre global pour mieux vivre les changements du corps.
À noter : Une facture est remise à l’issue de la consultation afin que vous puissiez, si besoin, effectuer une demande de remboursement auprès de votre mutuelle.
Dès le deuxième trimestre, certaines femmes enceintes ressentent des douleurs au niveau du bas du dos, du bassin ou du nerf sciatique. Ces désagréments peuvent s’intensifier au fil des mois. L’ostéopathie permet alors de travailler sur les zones sollicitées pour détendre les tissus, soulager les tensions et retrouver une meilleure mobilité sans douleur.
Ce suivi peut aussi être utile en complément d’un suivi médical classique ou d’une prise en charge en kinésithérapie, dans une logique d’accompagnement pluridisciplinaire. Certaines femmes adultes ayant déjà eu des enfants ou souffrant de douleurs chroniques peuvent consulter en prévention, afin d’éviter une aggravation durant la grossesse.
En fin de grossesse, les consultations ont pour but de libérer le bassin, d’améliorer la posture globale et de faciliter la descente du bébé. L’ostéopathie est ici complémentaire à une préparation classique à la naissance. Elle peut également apaiser les troubles digestifs ou la sensation de compression thoracique souvent ressentie au dernier trimestre.
Caroline Jan accompagne également les jeunes mamans après l’accouchement, pour les aider à récupérer plus facilement. Ce suivi postnatal s’inscrit dans la continuité de l’ostéopathie périnatale et peut être complété par une consultation pour les nourrissons, notamment en cas de torticolis, plagiocéphalie ou troubles de succion.
À noter : Le cabinet est situé à Roquevaire, avec un parking gratuit à proximité et une accessibilité facilitée pour les patientes enceintes.
Au sein du cabinet d'ostéopathie de Caroline Jan, chaque consultation est pensée comme un moment de calme, d’attention et d’accompagnement. L’ostéopathie pour femmes enceintes repose sur une approche globale du corps, attentive à ses ajustements et à ses signaux. Caroline Jan prend le temps d’écouter chaque patiente pour adapter ses gestes à la fois aux contraintes physiques et au vécu émotionnel de la grossesse.
Ces quelques exemples illustrent les motifs les plus fréquemment rencontrés au cabinet. Chaque situation étant différente, une consultation permet de définir ensemble l’approche la plus adaptée à vos besoins.
Vous ressentez des douleurs lombaires ou pelviennes durant votre grossesse
Vous avez des troubles digestifs ou des remontées acides fréquentes
Vous souhaitez préparer votre corps à l’accouchement en douceur
Vous venez d’accoucher et ressentez des douleurs résiduelles
Le cabinet est situé au 49 boulevard Piot à Roquevaire, au sein d’un centre pluridisciplinaire. Il est facilement accessible en voiture ou en transports, avec un stationnement gratuit à proximité. Les consultations sont proposées sur rendez-vous du lundi au samedi, dans une ambiance calme et professionnelle.
Caroline Jan, ostéopathe pour femmes enceintes, accueille les patientes de Roquevaire, d’Auriol et d’Aubagne pour un accompagnement sur mesure, tout au long de leur grossesse. Prenez rendez-vous en ligne ou contactez le cabinet pour toute information.
Réservez votre consultation en toute simplicité et bénéficiez d’un moment de bien-être
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