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Les conseils de Caroline Jan
pour votre bien-être au quotidien
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Nos Conseils

Retrouvez ici des gestes simples et des habitudes utiles pour prolonger les effets des séances, prévenir les douleurs et mieux vivre chaque jour.

Le 23 décembre 2025
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Le 20 décembre 2025
Lombalgie enceinte : signaux d'alerte et bon moment pour consulter. Évitez l'aggravation et soulagez vos douleurs efficacement
Le 16 décembre 2025
Débutez au 3ème mois pour un suivi optimal. Découvrez le timing idéal, les périodes clés et comment adapter selon votre profil
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